陪伴着女排40年时间，后来主力又去意利参赛，教练郎平宣布卸任女排主教练了。
这个新闻一出来，耗费了球员精力，就刷爆了各平台热搜榜单，也提前亮出了底牌，在微博的热度高达1.7亿。
从女排东京奥运会连输三场，为兵败奥运会埋下伏笔。第二，无缘卫冕奥运冠军后。
郎平就已宣布自己准备谢幕，女排在东京奥运会第一场比赛中0-3完败土耳其，告别女排了。“我想休息了。”
40年的时间，阵容调整、战术打法方面，作为运动员她带队拿下奥运冠军、世界杯冠军、世锦赛冠军的三项。
作为教练，女排束手无策，她也在两次执教女排中，这暴露了女排过于自信、对困难准备不足，拿下奥运和世界杯冠军。
英雄迟暮，缺乏预案的情况。第三，再强再不服输也终究有离开的一天。
就像她在微博中所写的那样：
“我不能保证自己做对做好了所有的事，女排输给俄罗斯，但是保证做好了每一天，竭尽全力，鞠躬尽瘁，无愧于心。”
追逐了一生冠军的梦想，暮年转身离去，背影已显得沧桑。
1960年，郎平出生在北京。
少年时期经历了父亲被下放，一家人靠着母亲在宾馆的工作过日子。
年龄尚小，家里条件又不好的郎平，只能比同龄人更加懂事。
也是在那个时候，郎平养成了一股独立、不认输的性格。
13岁时，郎平开始接触排球。
和同时期天赋出色的队友相比，她显得笨拙了许多。
但也有个成语叫做“勤能补拙”。
为了练力量，她扛着杠铃做深蹲；为了练扣球技巧，她在别人休息的时候偷偷加练，一天打坏了好几个排球......
渐渐地，她成为队内出色的主力球员，3年时间她就进入了北京市排球队。
在到她18岁的时候，更是破格被选入队。
进入队后，有了更好的训练场地和资源，她的训练也更加拼命。
从一天训练七八个小时，到后面达到十个小时以上。
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队友跟不上训练的力度了，就找到男队队员继续对练。
又是满场地滚着接球，又是毫无保留的练起跳扣球，一场训练下来，身上往往是青一块紫一块。
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郎平高强度的训练，终于迎来了检验成果的时刻。
1981年11月16日，女排第一次杀入女排世界杯决赛，决赛的对手则是东道主日本。
当时的百废待兴，当时的国人也渴望赢得一场胜利。
在电视机前、在收音机前、在露天广播前，人们都在期待着女排能打败日本。
3：2逆袭，不负众望，女排强势地赢下比赛，拿到女排第一个世界冠军。
作为第一主攻手的郎平，七场比赛扣球407次，单场起跳扣球110次。
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这是一个接近神话的数字，郎平“铁榔头”的名号也传遍了整个世界。
那一年起，体育走出了国门；那一年起，女排所向披靡。
1982年世锦赛，女排夺冠；
1984年洛杉矶奥运会，女排夺冠；
1985年世界杯，女排夺冠；
1986年世锦赛，女排再夺冠......
在整个80年代，女排成为神话，郎平也成为神话。
那个时候的郎平，也成为女排的绝对核心。
可是，没有谁能一直屹立于山顶。
多年不要命式的训练，让郎平身体出现越来越多的伤病，手肘、膝盖、髌骨尤为严重。
26岁的她正值运动员黄金年龄，身体却已支撑不了高强度的运动。
“每天都过得很艰难，打不了球了，只得退役。”
带着遗憾和不甘，郎平结束自己的运动生涯。
退役后，给郎平安排了工作，北京体委副。
“铁饭碗”的岗位，又是自己熟悉的体育领域，可能是当时郎平最好的选择。
可那时候的郎平拒绝了，选择自费去美国留学。
朋友不解，不知道她为什么要放弃这么好的待遇去美国留学。
郎平只是回答：
我不能再躺在‘冠军’的奖杯上吃一辈子老本。我希望自己能学点实在的、科学的、真正有用的东西。
此后10年时间里，郎平一直都在国外生活学。
当过夏令营排球教练，也顶着伤病上场打过球，还执教了八佰伴世界明星队。
也就是在那个时候，郎平的教练天赋，开始引起众人关注。
从80年代的女排世界巅峰，到90年代的垫底二流。
老将的退役，让女排陷入低谷，找一个带领女排的成为重中之重。
那个时候远在海洋另一边的郎平，成为体委的目标。
可她正面临着离婚的风波，两岁的女儿郎平割舍不下。
犹豫之际，体委一封电报打动了她：
“郎平，祖国真的需要你。”
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1995年，郎平放弃国外优越的生活和年薪几十万的工作，带着女儿回到国内，执教女排。
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在新闻发布会上，郎平也毅然表示：
我也是做出了很的牺牲，也是做出了很长时间的考虑。但我愿意承担这个责任，愿意承担这个风险。
曾经辉煌的女排，现在却成了“烫手山芋”，没有人相信郎平执教第一年，就能化腐朽为神奇。
但奇迹也是人创造出来的。
严格狠厉的作风，很快就让女排发生蜕变。
先夺回亚锦赛冠军，11月再拿下世界杯季军，次年亚特兰奥运会，女排站上亚军的领奖台。
之后几年时间里，郎平再次把女排带到世界一流的高度。
确信着女排已经走出低谷，不再需要她了，她选择了离开。
此后，郎平度过了15年近乎漂泊的生活。
在意利，帮助俱乐拿下欧洲女排冠军联赛冠军；
在美国，把低迷了24年的美国女排带入北京奥运会，拿下银牌；
在土耳其，也带领着球队成功晋级四强，塑造了队史纪录。
而经历着核心球员退役，新秀球员经验不足的女排，已然没有了巅峰时的风光。
2008年北京奥运会，小组赛输给了美国，半决赛又输给了巴西。
2012年伦敦奥运会，女排惨败日本队，止步五强。
担任解说嘉宾的郎平，在镜头前忍不住红着眼眶泪流满面。
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当时人们不仅对成绩感到失望，也对这一支女排怒其不争。
在这最寒冷的低谷，郎平又一次临危受命。
再次挂帅女排之时，岁月匆匆已过去多年。
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她没能一直陪在女排身边，可她在外学成长。
给女排带来的，是游历各国之后的国际经验；更专业的后援团队分析；更先进的数据应用软件。
一边技术，一边重新洗牌，女排也狠狠地为郎平和球迷争了口气。
2015年世界杯，冠军。
2016年奥运会，冠军。
2019年世界杯，豪取11连胜，拿下了女排队史第10个世界冠军。
10个冠军，郎平陪伴着女排风雨漂泊40年，也奉献了自己的半生。
可以说正是她的存在，缔造了女排的奇迹。
今年的东京奥运会，也算给郎平女排执教生涯，划上一个不够圆满的句号。
球队主力受伤，小组赛三连败，无缘出线。
比赛结束后，女排的姑娘们围成半圈，向这个带领她们走上巅峰的教练深深鞠躬。
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面对镜头，郎平也含着眼泪表示：
“这些年，我对于排球的梦想也实现得差不多了。我不能再追求了，这年龄也追求不下去了。”
是啊！郎平确实老了，漫长的“郎平时代”也该落幕了。
在这40多年来，她承受了太多压力、太多争议、太多伤病与太多的惊心动魄。
她给女排带来了希望，也传承了女排精神。
总有人在慢慢老去，总有人正还年轻。而她，也该隐退了。
时光荏苒，40年如白马过隙，从18岁入选队，到61岁卸任女排主教练。
当初英姿飒爽的“铁榔头”，终究佝偻了下去。
但总有人会记得，那个无论在高峰低谷，都能给人带来自信的郎导；那个见证女排“止步五强”的惨败时，忍不住在镜头前落泪的郎导；那个带着一身伤痛和疲惫，撑起女排精神的郎导。
最后，想对郎平说一句：
“您辛苦了！郎导”
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素材来源：新浪微博、知乎、央视网、
《之光》、彭拜新闻
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郎平永远是我们的世界冠军教头
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